10 benefícios do CACAU

 

 

10 Benefícios do Cacau

Sabe aquele prazer de comer um chocolate sem culpa? 😄 Pegue seu tablete e venha ler esse post para entender o que ele pode fazer pela sua saúde! (Mas nada de escolher aquele chocolate ao leite cheio de recheio industrializado. Estamos falando do CACAU, então lembre-se de escolher um chocolate com pelo menos 60% de cacau

Os 10 principais benefícios do cacau, esse fruto nativo da região amazônica que ganhou o mundo pelo sabor e propriedades maravilhosas (não é à toa que seu nome significa “comida dos deuses"):

🍫 Contribui com a saúde respiratória (os grãos possuem xantina e teofilina, que relaxa os brônquios fechados) 

🍫 Previne a diabetes (Sim! o BOM cacau regula os níveis de açúcar no sistema, auxiliado pelo metabolismo da glicose) 

🍫 Melhora a pressão sanguínea (é cheio de flavanoides, que além de tudo reduz a pressão arterial) 

🍫 Ajuda a prevenir o câncer (estudos mostram evidências de propriedades quimiopreventivas e efeitos curativos no tratamento de diversos tipos de câncer) 

🍫 Mantém a saúde do coração (o cacau possui uma substância chamada ácido oleico que combate #doençascardíacas

🍫 Combate os radicais livres em excesso (os radicais livres são átomos ou moléculas que ajudam no funcionamento do organismo, mas que em grandes quantidades atacam células sadias). 

🍫 Cuida da pele (ajuda a diminuir manchas causadas por raios solares e mantem a elasticidade da pele). 

🍫 Melhora o humor (aumenta a produção de serotonina, e é rico em magnésio: que ajuda a combater a ansiedade, depressão e insônia). 

🍫 Ajuda na deficiência de cobre (colabora na prevenção e tratamento de doenças como a anemia e leucopenia). 

🍫 Auxilia o emagrecimento (cheio de polifenois, uma substância que auxilia a queima de gordura)

Gostou? Envie para quem vai dividir uma barra de chocolate com você hoje! 😉

Ah, e vale usar o cacau em pó no dia a dia nas suas receitas! Siga nosso instagram, sempre divimos receitas por lá! IG: @origemmercado

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